DELTA 3 CURSOS

PREPARAÇÃO FÍSICA
EM CORRIDA

 

  • Fisiologia do treinamento cardiorrespiratório;
  • Métodos de treinamento em corrida;
  • Treinamento neuromuscular para corredores;
  • Biomecânica da corrida;
  • Estudos das principais lesões que acometem praticantes de corridas.

 

SOBRE O CURSO

O conhecimento dos fundamentos técnicos e fisiológicos da corrida podem levar seu cliente a uma melhoria de performance significativa, aumentando assim a sua eficácia na aplicação do treinamento físico.

LOCAL

fitness acadêmia

09 DE NOVEMBRO – 08:00 – 18:00

10 DE NOVEMBRO – 08:00 – 18:00 

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Alessandro Rosa

palestrante

Geovany Bisol

palestrante

Jucimar Pelzl

palestrante

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